在暗夜 在迷霧中
沿著環湖公路
以極慢速
我們屏氣摸索前進
來到了頭社盆地
似是母親的輕喚
蟲聲 蛙聲
交織 綿長
這來自地底的聲音
輕撫著我們
安然入眠
清晨
雲霧映眼簾
一分一秒地
光景移動
我入神中
不覺間
濃霧消散
無蹤
2009年3月31日 星期二
2009年2月28日 星期六
負軛
社區好友阿香一向是我們當中的健康寶寶，很意外的得了乳癌。
對門的阿英，一向堅強，乳癌。合唱團的阿秀則是結腸癌。
例子似乎多到數不完。好友們生病的機會好像不會比我們少。
當我收到溫暖的慰問的當下，發現對方原來是需要更多關懷的人。
去門診，診間開了，一張病床被推了出來，上面臥著似木頭般僵硬的病人。他，已走到巴病的末期了嗎?
巴金森門診提供了最耐心最溫暖的醫療服務，但，相對的，病人與醫師都心知肚明，巴病是條不歸路。
所謂對症治療法，換個說法就是頭痛醫頭，腳痛醫腳，治標不治本。醫師的處方隨時可變，藥物種類很多的，儘管在病人身上試用，這個藥不管用，用另一種，那種藥不管用，用這一種。產生了副作用，再用別一種藥來治這個副作用，無窮無盡....。副作用往往比疾病的本身還難對付，這就是醫療產生的疾病。
醫師的角色就是與病人一起花時間調整用藥的劑量或種類，找到剛好可壓住病症的藥物，又要讓這些藥物的劑量維持一個平衡點 : 一個讓病人剛好可以承受住副作用的最大界限，這就是所謂的調藥。這樣子的調藥消耗時間，用了許多成本，經歷過的人應該知道。只是達到了目標了嗎?
人人怕生病，但似乎無人可逃過疾病以及藥副作用的折磨。
人們會生甚麼病，有答案嗎? 問: 為甚麼是我? 為什麼是我? 好友們沒有答案，各大醫院滿滿的病人，他們也沒有答案。我們會因此悲傷，喪志，因為前面的漫長人生路，不知要如何繼續走下去?
我們在診間枯等，無望無聊，為什麼得這個病，要花時間看病?要長期吃藥呢? 時間就這麼乾枯無影地消逝?另方面，可敬的醫師，早晨的病號從早看到下午兩點，中午無休，他努力要把病號在下午看完，.....
我們健康的時候，容易覺得幸福，快樂。而，健康遠離的時候，難道要惶恐終日，幸福快樂就不再屬於我們嗎?我們可以選擇嗎，得病的時候也可以幸福快樂嗎?
無論好日子壞日子，總是我自己的日子，沒有人會幫我負這個軛。別人有自己的日子要過，有他自己的軛要負。 日子總要過，痛苦的人沒有悲觀的權利，既然我可選擇，那麼，我就選擇壞日子也是好日子來過吧!
不要讓嘴巴閒著，唱唱唱! 不要讓手停著，做做做! 不要讓腦袋空空，寫寫寫! 不要讓腳停下，來一段非洲鼓舞吧!
參考: 自然療法保健康 / Stan D. Malstrom 著. ; 林憲正，李璞良 譯. -- 台北 : 天佑智訊，2008.
對門的阿英，一向堅強，乳癌。合唱團的阿秀則是結腸癌。
例子似乎多到數不完。好友們生病的機會好像不會比我們少。
當我收到溫暖的慰問的當下，發現對方原來是需要更多關懷的人。
去門診，診間開了，一張病床被推了出來，上面臥著似木頭般僵硬的病人。他，已走到巴病的末期了嗎?
巴金森門診提供了最耐心最溫暖的醫療服務，但，相對的，病人與醫師都心知肚明，巴病是條不歸路。
所謂對症治療法，換個說法就是頭痛醫頭，腳痛醫腳，治標不治本。醫師的處方隨時可變，藥物種類很多的，儘管在病人身上試用，這個藥不管用，用另一種，那種藥不管用，用這一種。產生了副作用，再用別一種藥來治這個副作用，無窮無盡....。副作用往往比疾病的本身還難對付，這就是醫療產生的疾病。
醫師的角色就是與病人一起花時間調整用藥的劑量或種類，找到剛好可壓住病症的藥物，又要讓這些藥物的劑量維持一個平衡點 : 一個讓病人剛好可以承受住副作用的最大界限，這就是所謂的調藥。這樣子的調藥消耗時間，用了許多成本，經歷過的人應該知道。只是達到了目標了嗎?
人人怕生病，但似乎無人可逃過疾病以及藥副作用的折磨。
人們會生甚麼病，有答案嗎? 問: 為甚麼是我? 為什麼是我? 好友們沒有答案，各大醫院滿滿的病人，他們也沒有答案。我們會因此悲傷，喪志，因為前面的漫長人生路，不知要如何繼續走下去?
我們在診間枯等，無望無聊，為什麼得這個病，要花時間看病?要長期吃藥呢? 時間就這麼乾枯無影地消逝?另方面，可敬的醫師，早晨的病號從早看到下午兩點，中午無休，他努力要把病號在下午看完，.....
我們健康的時候，容易覺得幸福，快樂。而，健康遠離的時候，難道要惶恐終日，幸福快樂就不再屬於我們嗎?我們可以選擇嗎，得病的時候也可以幸福快樂嗎?
無論好日子壞日子，總是我自己的日子，沒有人會幫我負這個軛。別人有自己的日子要過，有他自己的軛要負。 日子總要過，痛苦的人沒有悲觀的權利，既然我可選擇，那麼，我就選擇壞日子也是好日子來過吧!
不要讓嘴巴閒著，唱唱唱! 不要讓手停著，做做做! 不要讓腦袋空空，寫寫寫! 不要讓腳停下，來一段非洲鼓舞吧!
參考: 自然療法保健康 / Stan D. Malstrom 著. ; 林憲正，李璞良 譯. -- 台北 : 天佑智訊，2008.
2009年1月31日 星期六
邵族的竹風鈴與杵音
我沒有想到會有這等榮幸，獲贈一組手工的依達邵族竹風鈴。這組風鈴共六片竹節，長短不一。
回來之後，掛在陽台上，耳際時有鈴聲作響，是天邊風兒帶著竹節們互拍互打聲，高低音交錯，低低脆脆甜甜的，不禁怡然!
竹鈴是依達邵族傳統工藝工作室丹明元(Tianbaw Tanakywan)先生的作品。工作室位於日月潭水社大山(標高2058m)步道山腳下的依達邵復育園區。
日月潭地區日夜溫差大，我門抵達拜訪時近下午五點，天色漸暗，太陽即將打烊，溫度快速下降，園區在山與湖之間，四周愈發冷涼神秘。
丹太太陳賢美女士已換裝打扮整齊，她與她的母親今晚都參與表演邵族祭祖靈音樂 : 杵音。
杵的長短不一，七位打擊者配合流暢熟練。
杵音節奏單純，音色低沉。舂米的杵音原是依達邵族尋常生活的一部分，如今是表演節目之一，聽來親切，不禁入神，所謂"明湖山水伴杵音"，是很貼近的話。
2009年1月16日 星期五
失落的日潭 : 頭社泥炭土活盆地
兩百多公頃的頭社盆地就是日月潭以前的日潭。日潭的水已在1922年左右被日本人放乾。頭社盆地其中約五十公頃屬泥炭土濕地，深達數十 公尺。這層黑色泥炭土全都是水草腐化沉積而成，與荷蘭羊角村、緬甸的泥炭土屬同一地質。
頭社的泥炭土上的田地會漂流移位，自古當地種稻農夫常為了農地的界線困擾不已，土地測量也沒法解決問題。
人們走在泥炭土上，好像走在水床上，搖晃不已，所以叫作活盆地。
這層經千萬年沉積而成的泥炭土有機質土網，是全世界最廣泛最重要的有機質培養材料。
我們在此，天天可享用到泥炭土栽培出來的蔬果，真是自然的甘甜。
一週的親身體驗，知道大地給了人們最珍貴的禮物。
2009年1月8日 星期四
2009年1月3日 星期六
非洲鼓樂:簡單卻豐富
偶然的機會，知道利用共振(entrainment)的原理，節拍器，音樂或鼓聲的節奏，可以帶動聽者跟隨著舞動。對於中風，PD等動作障礙的人，平時可能做不到的較大動作，非常神奇地，就像火車雙軌，一軌啟動，另一軌跟了上來，人隨著節奏，不由自主地就做到了。
利用Leiden的公共圖書館，我們找到了兩張非洲手鼓音樂，正是我們所需。可能此類唱片很少，好像也只能找到兩張。
非洲手鼓音樂簡單卻豐富，易懂卻深邃，簡短卻綿長，不用深思卻快樂無窮....，而最重要的，不必先學習舞步，動作隨意，快慢也隨意，因為一首音樂有不同的節奏同時進行，跳時可自行選擇。
參考: The healing power of the drum : a psychotherapist explores the healing power of rhythm / Robert Lawrence Friedman. -- Reno, NV : White Cliffs Media, 2000.
利用Leiden的公共圖書館，我們找到了兩張非洲手鼓音樂，正是我們所需。可能此類唱片很少，好像也只能找到兩張。
非洲手鼓音樂簡單卻豐富，易懂卻深邃，簡短卻綿長，不用深思卻快樂無窮....，而最重要的，不必先學習舞步，動作隨意，快慢也隨意，因為一首音樂有不同的節奏同時進行，跳時可自行選擇。
參考: The healing power of the drum : a psychotherapist explores the healing power of rhythm / Robert Lawrence Friedman. -- Reno, NV : White Cliffs Media, 2000.
訂閱：
文章 (Atom)
